Vad är nyttigast på julbordet?

Har du undrat vad som är nyttigast på julbordet? Dags att få lite ångest såhär på julafton för här är svaren.

Livsmedelsverket har gjort en lista över hur nyttig några av julbordets traditionella rätter är.

– Även den som vill äta nyttigt har mycket att välja på från julbordet. Ta mycket grönt på tallriken, och komplettera gärna med till exempel lax eller sill och kanske en skiva leverpastej, så får du i dig många olika vitaminer och mineraler, säger Veronica Öhrvik, nutritionist vid Livsmedelsverket, i ett pressmeddelande.