Krister gör en bantarcomeback

I april 2007 påbörjade Magazin24-medarbetaren Krister Svartström sin offentliga kamp mot kilona när han startade GI-bloggen på Magazin24.se. Två månader senare var han 13 kilo lättare men det var då den ”riktiga” kampen började – att fortsätta viktnedgången på egen hand. – GI funkade bra först men jag klarade inte att hålla det trots att jag så gärna ville fortsätta säger Krister som åter förlorade sig till sockret och idag väger mer än innan han började med GI-metoden. Enbart dryck tills målvikten är nådd Men nu är det alltså dags igen. Idag onsdagen den 12 augusti 2009 börjar Krister med Cambridgekuren. – Detta är min sista chans annars är det magsäcksoperation som gäller säger Krister allvarsamt. Jag ligger i riskzonen för väldigt många sjukdomar och varje dag är jag livrädd för att få en hjärtinfarkt. Cambridgekuren innebär att man dricker särskilda drycker tre gånger om dagen samt fyra liter vatten varje dag tills man nått sin målvikt. Dryckerna är baserade på mjölkprotein godkända av Livsmedelsverket och kan användas som enda näring. Under själva viktminskningsperioden är tanken att man ska lära sig att äta rätt och kunna behålla vikten när man slutat med dryckerna. Krister kommer att få hjälp av Lars Nilsson på Gula Huset certifierad konsulent för Cambridgekuren. Lars kommer till Köping varannan vecka för att träffa sina kunder. – De första tre dagarna lär man inte må bra alls det blir en rejäl utrensning menar Krister. Sedan kommer man in i den så kallade ketonförbänningen det vill säga ren fettförbränning Har redan slutat med Cola på egen hand Precis som när Krister minskade i vikt med GI-metoden kommer man att kunna följa honom via en blogg på Magazin24.se. Ett par gånger om dagen räknar han med att uppdatera läsarna om hur viktkampen går. – Förhoppningen när jag lämnar ut min personliga kamp mot fetman är att inspirera andra att ta tag i sina viktproblemen och få ett bättre liv avslutar Krister som – tro det eller ej – ”tjuvstartade” för tre veckor sedan genom att sluta dricka Coca Cola. Så mätte Krister… … i april 2007 (innan GI): BMI: 39 8 Vikt: 127 kg Midjemått: 134 cm … i juni 2007 (efter GI): BMI: 35 6 Vikt: 114 kg Midjemått: 123 cm … i dag augusti 2009: BMI: 43 7 Vikt: 140 kg Midjemått: 144 cm Kristers mål: ”Gå ned avsevärt i vikt målet är att hamna under 100 kilo. Få kontroll på mitt ätande och leva ett bra liv. Att en gång för alla försöka bryta den negativa spiralen som jag befinner mig i.” Gå direkt till Kristers bantarblogg här!