Kom överens med din familj

Komet har hållts igång sedan 2008.

Köpings kommun erbjuder alla föräldrar i Köping en föräldrautbildning, Barnkomet för åldrarna 3-11 och Tonårskomet för 12-18. Föräldrar som gått utbildningen tidigare har varit positiva, de lär sig bryta onda cirklar, titta på det som funkar och belysa det som är bra och som barnet gör bra.

Komet står för KOmmunikationsMETod

Det är baserat på KBT (Kognitiv Beteendeterapi reds anm.) och dess mål är att man ska kommunicera bättre med sina barn eller ungdomar, för att komma ut ur tjat och dåliga mönster.

– Det är alltså en kommunikationsmetod, och handlar då om hur man kommunicerar med sitt barn, hur man som föräldern kommer underfund hur man beter sig och bemöter barnet. Många föräldrar säger  att de blev framför allt medvetna om hur de själva gör, och då kan man tänka efter lite mer och då blir det annorlunda.”, menar Pia Ringeborn, familjerådgivare på Köpings kommun.

Positiv förstärkning

– En del föräldrar som kommer tror att utbildningen är för att förändra ungdomen barnet, att man lämnar in barnet som på en verkstad, för att fixa till det och få tillbaka en härlig ungdom, säger Tobias Back, Ungdomslots i Köpings Kommun och fortsätter att det är det egna förhållningssättet som påverkar, och just pålysa det positiva och jobba med positiv förstärkning, gör man något så är det bra att förstärka det, för att få mer av det positiva beteendet.

Forskningsbaserat

Hela Komet är baserad på svensk forskning, till skillnad mot annan sådan här verksamhet som är baserat på barn och ungdomar från andra ställen i världen.

Föräldrautbildning kan ses som lite laddat också, men det behöver inte vara det allra värsta bråket, utan det kan handla om att ta upp sina saker, ta hand om tvätten, sånt man tjatar om.

Träffar med tema

Barnkomet träffas en gång i veckan under 11 veckor, varje vecka är det ett nytt tema såsom gemensam stund, uppmärksamma det som funkar, problemlösningsmetoder, att välja strider med mera. Dessa teman används som verktyg för att underlätta kommunikationen. Efter 2-3 månader har de en boosterträff för uppföljning, vilket ger utrymme för att påminnas om det man gått igenom under utbildningen.

– Man får damma av sitt häfte och titta hur var det nu?, säger Pia Ringeborn.