Här trendar sökningarna på parterapi – så stort är intresset i vår region

Parterapi har blivit en alltmer efterfrågad tjänst i Sverige, med ett särskilt högt intresse i landets storstäder. En analys av söktrender från Google, sammanställd av Lavendla Terapi, visar att invånare i Stockholm och Södermanland ligger i topp när det gäller sökningar på parterapi under 2024. Dessa län har även de högsta siffrorna när det gäller skilsmässor enligt statistik från SCB.

Se källhänvisning här:

Enligt Signe Klitgaard, psykolog och operativ chef på Lavendla Terapi, kan parrådgivning vara värdefull inte bara för par i kris utan även för dem som vill utveckla en djupare förståelse för varandra. ”Allt fler söker hjälp i ett tidigt skede för att förbättra kommunikationen och skapa hållbara relationer,” säger Klitgaard.

Sökintresset för parterapi har kontinuerligt ökat, särskilt under 2010-talet, med en markant uppgång under oktober-november 2019, precis innan pandemin bröt ut. Den nya analysen visar också att vissa län, såsom Gävleborg, Dalarna, Västmanland och Västernorrland, har ett lägre sökintresse för parterapi än vad deras placering i skilsmässostatistiken antyder. Samtidigt söker man flitigt efter parterapi i Blekinge, på Gotland och i Västra Götaland, även om skilsmässotalen där är lägre.

En intressant trend är att parterapins genomsnittsålder nu ligger på 39 år och att antalet män och kvinnor som tar första kontakten är nästan lika stort. ”Det är allt fler yngre par som söker hjälp, och vi ser en 50-50-fördelning mellan män och kvinnor som bokar,” tillägger Klitgaard.

Tre råd för en starkare relation:
Investera i er relation – Om kommunikationen försämras eller sexlivet inte känns tillfredsställande, kan parterapi vara en värdefull investering för att återfå balansen.

Använd jag-budskap – För att undvika konflikter kan det vara hjälpsamt att uttrycka sig genom ”jag-budskap”. Exempel: ”Jag känner mig inte förstådd och blir ledsen när det händer.”

Otrohet behöver inte innebära slutet – Otrohet kan ha olika orsaker och behöver inte nödvändigtvis betyda slutet på relationen. Det är möjligt att läka såren över tid, även om det kräver arbete.

Intresset för parterapi fortsätter att öka, och den växande efterfrågan speglar en trend där allt fler söker hjälp för att skapa och bibehålla hållbara relationer.