Snabb energi ger problem i skolan

Iza Söder och Emma Grund, som båda går i nian på Karlbergsskolan i Köping, berättar att de ibland dricker energidryck i skolan. 

– Det var mer tidigare, men inte lika mycket nu. I alla fall inte för mig, säger Iza Söder.

Varför känner ni att ni behöver dricka energidryck i skolan?

– Energibehov eller dålig sömn. Det ger bra energi när man själv inte har någon. Sen är det gott också, säger Iza och får medhåll av Emma.

Energidrycker ger en snabb uppiggande effekt, men även en dipp när det slutat verka. Iza Söder har varit med om detta och ger ett personligt exempel.

– Det hände en gång att jag inte sov på hela natten, drack två energidrycker till frukost, dippade, drack en till, dippade igen, drack ett par koppar kaffe och dippade igen. Sen somnade jag klockan fyra på eftermiddagen. Det höll mig i gång hela dagen.

Är det värt det? Kan ni inte bli piggare på något annat sätt?

– Ibland är det värt det för att ta sig igenom dagen, men det blir ju dyrt till slut också.

Iza och Emma är båda överens om att det är väldigt lätt att få tag i energidrycker, även fast det är åldersgräns på 15 år i många affärer.

– Det är jättelätt att få tag på, säger tjejerna.

Elevers konsumerande av energidrycker inom främst grundskolan har varit på tapeten tidigare. Skolsköterskan Camilla Andersson ser energidryckerna som ett fortsatt problem.

– Det är många elever som går och handlar, det kan man inte sticka under stolen med. De flesta berättar att de provat, men sen hör jag om att lärare beslagtagit en massa energidrycker och så. Vi försöker få bort det och är inte ensamma om det, säger Camilla Andersson och fortsätter:

– Problemet vi ser är att handlarna säljer och att många inte har åldersgränser för att köpa. Både jag och Ragnar (Larsson, rektor på Karlbergsskolan) har varit runt och kollat på olika ställen. Vissa har 15-årsgräns. Andra har det inte och där handlar ju eleverna.

Hur påverkas eleverna efter att de druckit energidryck?

– Det blir ett problem i klassrummet. Okoncentrerade, svårt att sitta stilla och hyperaktiva. Sen är det ju beroendeframkallande. Samtidigt blir det en mättnadskänsla att dricka energidrycker. När de inte tycker att maten är bra så kanske de går och köper en energidryck i stället.

Ett annat problem som Camilla Andersson ser är att dryckerna innehåller koffein och taurin, som kan påverka hjärtfrekvensen.

– Det är lika mycket koffein i två koppar kaffe som i en burk energidryck. När en annan dricker varmt kaffe kanske man bara tar en kopp, men eleverna vill ha mer och mer. Det leder till både yrsel, illamående och kräkningar, men även sömnproblem och ångest.

Och då påverkas skolgången?

– Ja, det gör det. Det blir en ond cirkel och i det långa loppet kan det även bli lättare att komma in på missbruk. Så det gäller att försöka sätta stopp för det, tycker jag.

Vad kan ni i skolpersonalen göra åt det?

– Vi har gått ut i klasserna och pratat om det, mer kan vi inte göra än att informera om riskerna. Sen är det mycket upp till eleverna själva.

LÄS MER: Föreläsningar om doping och energidryck